Ebook Ansiedade

Todo ser humano está sujeito a sentir-se ANSIOSO ou NERVOSO

em determinado momento da vida. É comum sentimos como em uma

apresentação de um projeto, a necessidade de falar em público, antes de

entrevistas de emprego ou mesmo nas proximidades de datas importantes

como a formatura ou casamento. No entanto, algumas pessoas

experimentam algumas reações de forma mas intensa e com maior

frequência. Quando a ansiedade supera os limites da normalidade, tornandose excessiva, ela passa a ser considerada um

transtorno, que pode comprometer a saúde

física e emocional. indivíduos que sofrem

de transtorno de ansiedade costumam

experimentar sensações de medo e

preocupação extremos, mesmo diante

de situações simples do cotidiano. Eles

também apresentam alguns sinais

físicos, que comprometem a rotina

diária. Em 2017, o Brasil foi apontado pela

Organização Mundial da Saúde (OMS) como

sendo o país com a população mais ansiosa do

mundo. Diante deste cenário, preparei este e-book para que você possa saber

tudo sobre o assunto!!

“As informações disponíveis neste site não substituem em nenhuma hipótese o parecer médico profissional. Sempre consulte o seu médico sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e aos tratamentos e medicamentos tomados por você ou pelas pessoas que recebem seus cuidados e atenção.”

  • Detalhes

Autor

Idioma

Português

Páginas

11

Arquivo

pdf

Público alvo

Adolescentes e Adultos

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Taise Assis Xavier
2 Anos Hotmarter

Taíse Xavier é Psicóloga Clínica e pós graduada em transtornos alimentares, além de ser especialista em COMPORTAMENTO ALIMENTAR, OBESIDADE e TRANSTORNOS ALIMENTARES, atuo na abordagem da terapia cognitivo comportamental.

Atua também com grupos de psicoeducação, palestras motivacionais, lives informativas, Ajudando mulheres a desenvolver autoconfiança em relação a si mesma.

Tenho como objetivo ensinar mulheres a não viverem em guerra com seus corpos e com a comida e não viver mais o efeito sanfona.

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