Ebook Auto Coaching na Prática

Ele vai te ajudar a:

* Tomar decisões de forma assertiva;

* Desenvolver novas habilidades;

* Reconhecer pontos de melhoria;

* Explorar sua autoconfiança;

* Definir metas e objetivos com clareza;

* Maximizar seu foco;

* Planejar estratégias e ações;

* Reconhecer seus pontos de melhoria e trabalhar para eliminá-lo;

* Reconhecer e eliminar as suas crenças limitantes;

* Identificar os valores que norteiam suas decisões;

* Construir o caminho, passo a passo, para suas realizações e resultado;

* Gestão de si mesmo, controlando melhor as emoções e aprendendo a lidar com elas;

* Organizar suas ideias e definir metas e objetivos com mais clareza;

* Construir relacionamentos interpessoais melhores, dentro e fora do seu trabalho;

* Conquistar maior autoconhecimento, gerando qualidade de vida;

* Alinhar seus sonhos pessoais e profissionais a um propósito de vida;

* Gestão do tempo e da vida;

* Encorajar-se nos momentos de desafios ou dificuldades e para ter motivação para vencer obstáculos