Ebook Controlando a Ansiedade

Este ebook é fruto de um trabalho desenvolvido no ano de 2020, com o inicio abrupto da pandemia do covid-19, vi a importância de fornecer um produto para as pessoas aprenderem a controlar a ansiedade de forma prática e objetiva.

Neste ebook você aprenderá de onde vem a ansiedade e técnicas exclusivas para controlar sua ansiedade.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

  • Vantagens
  • Detalhes

- Linguagem simples;

- Praticidade;

- Técnicas exclusivas;

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Jeferson Henrique
2 Anos Hotmarter

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Sou o Psicólogo Jeferson Henrique, meu trabalho é transformar a vida de pessoas com ansiedade através da Terapia Cognitiva Comportamental.

Sou Especialista em Psicologia Hospitalar e estou especializando em Terapia Cognitiva Comportamental.

A fim de ampliar ajudar pessoas com ansiedade, no inicio da pandemia Covid-19 desenvolvi um ebook com uma linguagem simples, com conteúdos práticos, “Controlando a Ansiedade “ Explico de onde vem a ansiedade, até o que ela causa.

Adquira o seu por um valor simbólico.

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