Ebook de 10 Jantares Funcionais

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Português

A cozinha é a arte da conexão.

Quando você vê determinado alimento, você pensa no que ele

pode se transformar?

Neste Ebook iremos juntar a visão integral dos alimentos, suas

funções e no que eles podem se transformar a partir de receitas

nutritivas e saborosas, combinando nutrientes, compostos

bioativos e alimentos funcionais.

Esperamos que este material te inspire e te

ajude a introduzir refeições saudáveis durante o home office,

principalmente ao considermos o cenário atual.

Essa é uma ótima oportunidade para

conhecer e aprender sobre novos sabores e nutrientes.

Vantagens
Detalhes

- Contém Receitas práticas, nutritivas e assertivas.

- São 10 Receitas Funcionais para se deliciar de forma saudável no Jantar ou outra refeição que desejar.

- Trazemos formas Funcionais de preparo de:

Panqueca recheada com frango;

Hambúrguer de Salmão;

Escondidinho de Couve-flor;

Tomate recheado com Carne moída;

Lasanha de Pupunha;

Berinjela recheada com Atum;

Torta de Legumes;

Cuscuz de Quinoa com Sardinha;

Creme de Abóbora com gengibre e leite de coco;

Creme de Vegetais Verdes.

Esperamos que este material te proporcione momentos de prazer associados à saúde.

"Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde".

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Camila Aragão

1 Ano Hotmarter

Nutricionista Clínica Funcional.

Residência em Nutrição na Clínica Médica.

Foco em Doenças Autoimunes.

A Nutrição Funcional busca compreender de forma integrativa a relação entre os diferentes sistemas do seu organismo.

Nosso objetivo será entender as sinalizações do seu corpo, para equilibrar funcional e nutricionalmente o organismo, modulando respostas à diferentes fatores que predisponham desequilíbrios e doenças, e promovendo a saúde como vitalidade positiva, através do restabelecendo do seu equilíbrio fisiológico, estrutural e emocional!