Dez receitas saudáveis de inverno

Podemos ter uma vida saudável através do equilíbrio, através da nossa mudança de comportamento com a comida de verdade. Não precisamos complicar para termos bons resultados.

Comer só salada não emagrece e também não é um brigadeiro que vai engordar você, ok?

A chave para o sucesso de uma vida saudável é o EQUILÍBRIO!  

Nesse e-book juntei algumas receitas saudáveis para aquecer nosso estômago e nosso coração durante o inverno. Espero que gostem!