Ebook - Entenda e aprenda técnicas para acalmar a sua mente. E ficar de boa.

Esse e-book é para você que se sente ansiosa, tensa, com dificuldade de concentração e com a cabeça inquieta, cheia de pensamentos que te atrapalham. Aqui você vai aprender como funciona a mente humana, desde a evolução da nossa espécie até os dias atuais! E, a partir desse ponto de vista da fisiologia, você também vai conhecer técnicas simples e com fundamento científico para aliviar e acalmar os seus pensamentos. E ficar de boa. Você vai poder ler tanto no notebook quanto no celular!