Você não vai mais precisar ficar "perdendo tempo" PESQUISANDO dicas, pesquisando dietas, da vizinha, da prima.
Terá esse cardápio para seguir e uma nutricionista para te orientar.
Facilitar Lista de compras e economizar dinheiro e tempo.
Os resultados são visíveis já na primeira semana.
Fazer parte de um grupo Exclusivo no WhatsApp onde eu Carol nutri, dou suporte e tiro todas as suas duvidas diariamente.
Todas as receitas são testadas e aprovadas. Diariamente estou na cozinha preparando alimentos para minha família e buscando versões para ajudar vocês a nutrirem melhor a família de vocês e ainda terem as estratégias de cozinhar e emagrecer com saúde.
A base dos cardápios, os ingredientes são saudáveis, de época e fáceis de serem encontrados.
Receitas para realmente fazerem parte da rotina da sua casa.
CRONOGRAMA DAS NOSSAS AULAS
A cada 7 dias teremos uma aula Prática
Aula 1: DETOX
Começando seu processo de emagrecimento; DETOX como aplicar;
Aula 2. Como fazer a lista de compras e saber como saber fazer as melhores escolhas nos supermercados, lojas de produtos naturais;
Aula 3. Culinária Prática (Técnica Dietética: como grelhar, assar, preparar receitas saudáveis e saborosas);
Aula 4. Estratégia LOW CARB: aprenda a pensar no seu cardápio e nas escolhas dos alimentos:
QUAIS MELHORES CARBOIDRATOS, PROTEÍNAS E GORDURAS PARA ESTAREM NA SUA ALIMENTAÇÃO;
E o meu suporte por 30 dias em grupo exclusivo no WhatsApp
Espero vocês Com carinho Carol Nutrindo Famílias