Ebook - Manual da autoestima

O manual da autoestima foi criado para transformar vidas. Para te guiar numa jornada do amor próprio verdadeiro. A autoestima falada de uma forma que mais ninguém fala. Com amor, verdade, respeito e carinho.

Desenvolvido através de um método com 5 passos para que você entenda, aprenda e pratique o amor próprio de uma forma eficaz!

Espero que essa leitura te provoque uma reflexão intensa e profunda, e que a partir daqui, seu olhar se volte para o seu interior, e que se inicie uma longa e transformadora jornada de autoconhecimento, de descobertas de lugares que talvez nunca tenha visitado em si mesma.

  • Vantagens
  • Detalhes

A autoestima te ensina a avaliar quando você não gosta de algo em você porque essa é a SUA opinião, ou quando se sente afetada pela opinião dos outros, não permitindo que os tantos julgamentos que recebemos ao longo da nossa vida sejam coisas que nos distanciam de quem somos, para nos tornar quem os outros querem que sejamos. Somente um processo de autoconhecimento e uma boa autoestima é quem vai te ajudar a não cair nessa cilada.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Reconstruindo a mente
1 Ano Hotmarter

Clínica de psicologia exclusiva para mulheres. Temos o objetivo de empedrar e fortalecer as mulheres através da psicologia. Criamos material feitos por psicólogas e pontualmente direcionada para o gênero feminino, entendendo os enfrentamos sociais a que somos atravessadas constantemente. A Reconstruindo a Mente foi fundada por amigas-irmãs, Ana Monteiro e Lourrany Valdo que acreditam no empoderamento feminino como ferramenta de luta à desigualdade de gênero. Hoje contamos com um time de mais de 100 psicólogas para atender a todas as mulheres que queiram transformar suas vidas, e mais de 1.000 mulheres sendo atendidas.

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