Ebook sobre a Estratégia LowCarb e Receitas LowCarb

Neste material temos 5 ebooks, totalizando 50 receitas divididas em:

- Receitas para o Café da Manhã;

- Receitas para o Almoço;

- Receitas e sugestões de Lanches;

- Receitas para o Jantar;

- Receitas de Acompanhamentos para Almoço e Jantar.

Ebook Sobre a Estratégia LowCarb: Simplificando a LowCarb, onde explicamos:

- O que é uma dieta LowCarb;

- Para quem esta dieta é indicada

- Quais os benefícios;

- Como iniciar uma alimentação Lowcarb;

- Qual o papel da Gordura na dieta

- Como diferenciar Fome de Vontade de Comer;

- Qual a importância da Saciedade;

- Principais erros de quem começa esta dieta (para você não cometê-los) e Lista de Alimentos.

  • Vantagens
  • Detalhes

Linguagem simples e de fácil entendimento sobre a dieta lowcarb. Quando entendemos o "porquê" das coisas fica mais fácil de seguirmos a estratégia. Receitas práticas e saborosas para manter uma dieta saudável e que favorece o emagrecimento, Com estas receitas ficará fácil montar um cardápio para a semana.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Projeto Bikini Pra Sempre
3 Anos Hotmarter

Este planner foi desenvolvido por: Maria Eduarda Maia (Nutricionista e Coach) e por Mariane F.Z. Machado (Graduada em Administração e Digital Influencer). Que juntas criam conteúdo para a conta do instagram: Projeto Bikini pra Sempre.

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