Ebook sobre alongamento e mobilidade

Esse E-book descreve a diferença entre alongamento e flexibilidade, além de mostrar sua história desde como surgiu até como está hoje em dia, e mostra a sua importância sendo você atleta, praticante de esporte, musculação ou um sedentário, e o principal é que se você sentir alguma dúvida ao final do e-book tem meu número e você pode entrar em contato que será respondida com maior prazer

  • Vantagens
  • Detalhes

-Quebra de paradigma sobre alongamento.

-Diferença entre alongamento e flexionamento e quando devemos um ou outro.

-Qualquer Dúvida que Se tenha pode entrar em contato que será sanada.

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Vitor Stein
1 Ano Hotmarter

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