Workbook: Tour da Autoestima

Nesse arquivo você encontrará conteúdo explicativo sobre a importância de ter a autoestima elevada, a relação com o autoconhecimento com a autoestima, além de exercícios práticos para te ajudar a aumentar o seu amor próprio, sua autoconfiança passar a se valorizar mais. Para começar a te oferecer um conteúdo de qualidade, você sabia que o amor próprio independente de aparência, de beleza, e tem muito mais a ver com o modo como nos sentimos internamente em relação a nós mesmos e com a maneira como nos posicionamentos perante o mundo?

Vem comigo trilhar esse novo caminho!