E-BOOK GLÚTEOS

Neste livro você vai encontrar tudo que precisa saber para melhorar seu treino de glúteos e assim melhorar a morfologia dos mesmos.

Alguns capítulos do livro:

Anatomia dos glúteos, análise eletromiográfica de diversos exercícios para glúteos, comparação de quais exercícios exigem mais dos glúteos, análise biomecânica e ainda vai descobrir o por que você pode não estar evoluindo seu músculo como: hiperlordose e inibição recíproca.

Toda verba arrecadada com este livro será doada para animais que não tem um lar para viver.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

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Português

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86

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Renan Ximendes
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