ELLA'S COOK BOOK - UMA EXPERIÊNCIA GASTRONÔMICA NA INTRODUÇÃO ALIMENTAR

30 receitas deliciosas, do simples legume assado ao risoto de camarão, todas muito fáceis de fazer e que a família toda pode aproveitar! Inclui meu relato e dicas como mãe e Chef, e dois capítulos bônus: brincadeiras comestíveis e alergias alimentares com a nutricionista Carol Albuquerque.

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Dos 6 aos 12 meses a Ella experimentou desde chuchu até lagosta. Come de tudo com muita alegria e diversão. Acredito que isso aconteceu pela forma que conduzi a introdução alimentar e por isso decidi dividir minha experiência com você, ensinando receitas deliciosas que vão fazer com que seu bebê tenha um paladar variado e uma relação saudável com a comida.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Tess Abreu
5 Anos Hotmarter

Tess Abreu é Chef de cozinha há 10 anos e mãe da Ella, de 3 anos. Pioneira nas lojas especializadas em brownies, ampliou seu negócio em 2015 unindo o amor pela culinária americana e seu estilo de vida saudável. resultado disso foi a criação do restaurante Tess Kitchen, o qual comanda atualmente enquanto se divide com os cuidados da sua pequena filha. Produtora de conteúdo nas mídias sociais para grandes empresas e desenvolvedora de cardápio para restaurantes de diversas especialidades. Unindo a paixão de cozinhar com a maternidade se especializou na alimentação infantil e passou a compartilhar sua vivência e experiência com outras mães, no youtube, instagram e alguns livros escritos com muito carinho.

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