Emagreça Pensando Certo

Emagreça Pensando Certo é um programa de incentivo a hábitos saudáveis e emagrecimento.

A proposta é que você aprenda a lógica do emagrecimento e consiga aplicar essa lógica no seu dia a dia, para isso faremos juntas um trabalho de reprogramação mental e corporal.

Nosso programa acontece durante 28 dias seguidos, e nele você terá contato direto comigo através de:

4 mentorias ao vivo e online em grupo

1 grupo de whatsapp com atividades e tarefas para que você consiga colocar em prática os hábitos saudáveis necessários para que o emagrecimento aconteça.

Você aprenderá a ter controle diante da comida e não mais ser controlada por ela, pois acredito que quando nós dominamos nosso corpo e controlamos nossa saúde, passamos a prosperar em outras áreas da vida.

Vou te pegar pela mão e te guiar nessa jornada!

  • Vantagens
  • Detalhes

Você vai:

- Emagrecer sem passar fome ou ter que restringir tudo o que gosta

- Ter disciplina e constância

- Aprender unir mente e corpo para manter seus resultados ao longo da vida

- Aprender a ter controle diante a comida e lidar com sua fome emocional

- Ter consciência corporal e mais saúde

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Carolina Carosini
5 Anos Hotmarter

Formada em Gastronomia pela Faculdade Hotec, especializou-se em Gestão de Alimentos e Bebidas pelo Senac, onde percebeu que faltava um olhar humanizado para os staffs da área. Foi trabalhando com logística e treinamento de equipe que se interessou pelo comportamento humano e passou a se especializar com esse olhar mais humanizado.

Especializou-se em Coaching e Metoring Humanizado pelo instituto Holos, em sua formação atendeu casos onde a meta do coachee era o emagrecimento, ficou muito feliz com os resultados alcançado por eles e ciente das dificuldades da mudança de hábitos e comportamentos, especializou-se em Coaching de Emagrecimento pelo Instituto Health Coaching, possibilitando que os pacientes alcancem suas metas de forma mais rápida e duradoura.

Oferece atendimento diferenciado, com foco na individualização e no lado humano de suas clientes.

Com dedicação integral a cliente, realiza uma abordagem completa pois acredita que somente equilibrando a vida é que o emagrecimento será efetivo e duradouro.

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