Emagreça sem Ansiedade

E-book de guia para o bem estar, emagrecimento, controle da ansiedade e uma qualidade de vida mental e física melhor!

Criado pela nutricionista Marília Alves, nutricionista clínica, esportiva e comportamental, pós graduada em fitoterápicos e suplementação. Esse e-book contém:

✅Como desenvolvemos ansiedade;

✅Como a nutrição comportamental pode ajudar;

- Estilo de vida;

- Auriculoterapia;

✅ Lições incríveis e estratégicas comportamentais de controle da ansiedade;

- Sono;

- Autoestima;

- Respiração;

- Atividade Física;

- Redes Sociais;

- Planejamento Financeiro;

✅Alimentos que amenizam e os que pioram os sintomas;

✅ Sugestão de cardápio com alimentos específicos que melhoram a qualidade de vida;

✅ Receita exclusiva de chá misto para ansiedade

✅ E um brinde extra, uma sugestão de uma fórmula natural em cápsulas para se livrar de medicamentos.