Você quer emagrecer? Aprender a ter uma alimentação saudável e obter uma melhor qualidade de vida? Já fez várias dietas e não teve o resultado que queria? Ou não conseguiu manter aquele peso por muito tempo?
Nesse curso você vai aprender a se alimentar melhor, sem fazer dietas, sem passar fome, sem passar pelo efeito sanfona, sem sofrimento e sem deixar de comer tudo o que você gosta. Vou te ensinar a fazer as melhores escolhas alimentares, a identificar sua sensação de fome e saciedade e a construir novos hábitos que vão te trazer mais saúde, longevidade e redução de peso. Você vai aprender um caminho mais simples para conseguir alcançar o seu objetivo de perda de peso e manter um estilo de vida saudável.
Esse curso tem uma abordagem comportamental, empática e direta.
“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”