Emagrecendo sem Dor

Nesse curso você vai aprender como alcançar o emagrecimento através da mudança de hábitos, vou te ensinar de forma mais simples como mudar de uma vez por todas.

Essa é a sua oportunidade de emagrecer e não recuperar mais o peso perdido, de sair enfim do ciclo vicioso de dietas restritivas com resultados recuperados novamente.

Nele você vai aprender a otimizar o seu tempo, dar prioridade aquilo que é importante para lhe ajudar a chegar no seu resultado, se controlar diante do doce, consumir frutas e verduras, aprender os hábitos básicos que são essenciais para chegar no seu resultado.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

MARIA MIRANDA
5 Anos Hotmarter

Me chamo Helen Miranda, sou Nutricionista com especialização em Nutrição Esportiva e apaixonada por ajudar as pessoas a terem uma vida mais saudável descomplicada.

Eu acredito muito no poder de transformar ações em hábitos e assim você alcançar o seu resultado de forma mais leve, sem terrorismo e reganho de peso que é o que a maioria das pessoas passam por isso, quando entram em processo restritivo.

Minha missão é transformar a sua vida através do poder da alimentação e te fazer entender que emagrecer pode ser mais simples do que você pensa, respeitando sua história.

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