EMAGRECER - Por onde começar?

Passo a passo para te ensinar a emagrecer do zero!

Você já sofreu com tentativas de dietas milagrosas?

Cortou os doces, carboidratos, fez detox e nada disso trouxe resultado?

Neste ebook você terá uma introdução ao processo real de emagrecimento.

Um guia prático e facilitado para ajudar a colocar em prática no seu dia a dia todas as ferramentas para iniciar o seu processo de emagrecimento.

** Bônus exclusivo:

Planner para organização da semana e do mês

Lista de compras

  • Vantagens
  • Detalhes

Aprender passo a passo como iniciar o emagrecimento.

10 Módulos exclusivos da teoria à prática:

- Emagrecer ou perder peso?

- Por que eu quero emagrecer?

- Planejando a minha rotina

- Organização da semana

- Conhecendo os alimentos

- Comer e emagrecer?

e muito mais...

**BONUS para te ajudar a colocar em prática tudo que aprendemos!

Planner, Calendário alimentar e Lista de compras.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Nutricionista Camila Boerger
4 Anos Hotmarter

Sou nutricionista e há 10 anos ensino as pessoas a se alimentarem de forma saudável e tranquila, sem terrorismo nutricional.

Você conhece de verdade todos os alimentos? Ou ainda tem a mentalidade de dieta?

Ainda classifica os alimentos como "bons ou ruins" ou até como "engorda ou não engorda"?

É possível sim comer de tudo e ter uma vida saudável e equilibrada.

Estou aqui para te ensinar a conhecer os alimentos, criar novos hábitos e quebrar mitos alimentares.

Uma experiência que vai além da nutrição...

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