Emagrecimento - Aprendendo a se alimentar

O curso Emagrecimento - Aprendendo a se Alimentar foi desenvolvido para mulheres que buscam emagrecer de forma leve e saudável e se sentirem lindas e felizes com o próprio corpo.

Nesse curso você vai aprender a ter autonomia para se alimentar e alcançar os seus objetivos de uma vez por todas. O curso não segue nenhuma dieta da moda, mas sim uma metodologia com estratégias que vão mudar a forma como você pensa e age em relação a comida, você vai se surpreender ao descobrir como emagrecer pode ser simples e prazeroso.

O processo envolve uma reeducação alimentar onde iremos abordar os principais erros que te impedem de alcançar o resultado, também iremos aprender a leitura e interpretação do rótulo dos alimentos para fazermos escolhas assertivas.

Você vai contar com materiais de apoio que serão fundamentais para te ajudar no início dessa jornada, também teremos acompanhamento no WhatsApp para você retirar todas as dúvidas que surgirem no caminho.

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Dayane Cristina Lino Carlos
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