Emagrecimento de Sucesso

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O emagrecimento é um processo mullti-fatorial, um dos pilares mais importantes é o conhecimento, muitas pessoas tem dificuldade para emagrecer ou para manter o emagrecimento, por não saber o que comer, qual frequência comer, quais nutrientes são importantes, etc... Neste curso você vai aprender tudo sobre o emagrecimento, vai entender sobre diversos tipos de dietas e nutrientes, vai aprender como montar uma dieta. Com informações de qualidade e procedência , o autor é Nutricionista e Profissional de Educação Física, Pós Graduado em Fitoterapia, Pós Graduando em Fisiologia do Exercício Aplicado a Clinica (Unifesp) e Pós Graduando em Nutrição aplicado ao exercício físico (USP), estudou a vida inteira sobre Nutrição e passará todo seu conhecimento sobre emagrecimento neste curso de forma bem simples, resumida e prática.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Paulo Sakuma

5 Anos Hotmarter

Nutricionista e Profissional de Educação Física, Pós Graduado Fitoterapia, Pós Graduando em Fisiologia do Exercício Aplicado a Clinica e Pós Graduando em Nutrição Aplicado ao Exercício Físico (USP). Atende presencialmente na cidade de São José dos Campos/SP, pacientes que buscam Emagrecimento, Ganho de Massa Muscular, Estética e Saúde. Autor do mais completo curso sobre emagrecimento do Brasil, Emagrecimento de Sucesso, que ensina sobre tipos de dieta, frequência de refeição e como montar uma dieta.