De forma clara e breve em apenas uma página você terá a simples compreensão do processo de emagrecimento, que consiste em redução do percentual de gordura e não de massa muscular, assim como também será orientado de maneira bem simples como colocar na prática o emagrecimento e obter possíveis resultados de maneira simples sem falar em dieta. A maneira explicada nesse infográfico já foi colocada na prática por diversas pessoas que saíram do estado de sedentarismo e conseguiram equilibrar a balança corporal. Tenho certeza que se você busca por informação de emagrecimento deve começar por esse simples conhecimento.
Espero que goste e que te ajude a mudar.