EMAGRECIMENTO SUSTENTÁVEL

NESTE E-BOOK EU TE MOSTRO QUAIS SÃO E COMO APLICAR OS PILARES ESSENCIAIS PARA INICIAR QUALQUER DIETA SAUDÁVEL.

ALÉM DISSO, EU DISPONIBILIZO 50 RECEITAS FÁCEIS DE PREPARAR, PARA VOCÊ MANTER UMA ALIMENTAÇÃO NO DIA A DIA SEM SEGREDOS E SEM MONOTONIA COM O VALOR NUTRICIONAL DE CADA UMA!

E DE BÔNUS, AINDA ACRESCENTEI UM MODELO DE LISTA DE COMPRAS, UMA RODA DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA VOCÊ FAZER UM TESTE E ENTENDER ONDE EXATAMENTE PRECISA DAR MAIS ATENÇÃO E MATERIAL DE COMO INTERPRETAR OS ROTULOS DOS ALIMENTOS E NÃO CAIR NA ENGANAÇÃO DE COMPRAR PRODUTOS QUE VÃO SABOTAR SUA DIETA E SAÚDE.

  • Vantagens
  • Detalhes

Receber 50 Receitas saudáveis testadas, fáceis e rápidas de fazer.

Todas com valor nutricional para que tenha uma base de consumo calórico das receitas.

Detalhes de quais são as bases que as pessoas que tem sucesso no emagrecimento aplicam no seu dia a dia.

Obter ferramentas práticas que quando aplicadas, podem te dar maior autonomia e acertividade para alcançar seu objetivo.

Tenho certeza que você vai gostar e que se aplicar todos os passos. vai obter ótimos resultados!

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Patricia Martins de Souza
5 Anos Hotmarter

Sou Patricia Souza, nutricionista clinica especializada em Nutrição Funcional.

Na busca por uma vida mais saudável, encontramos termos como dieta vegetariana, flexível, cetogênica, low carb , jejum intermitente, além do estilo de vida vegano e de tantas outras escolhas alimentares.

Mas será que basta escolhermos um desses rótulos para nos tornarmos

pessoas mais saudáveis e mais conscientes da nossa relação com os

alimentos e trazer resultados a longo prazo?

Será que basta apenas acordar na segunda-feira e começar uma dieta que

você viu alguém fazer e deu “super certo"?

Será que essas dietas da moda são realmente saudáveis e adequadas para

você, ou você se sente mal e logo desiste por não conseguir seguir estes

estilo alimentares por muito tempo?

ESSAS REFLEXÕES SÃO IMPORTANTES PARA A NOSSA JORNADA

SOBRE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E CONSCIENTE E POR MEIO DESTE MATERIAL VOU TE EXPLICAR COMO TRILHAR ESSE CAMINHO DE FORMA MAIS ACERTIVA E DEFINITIVA.

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