Enfrentando a Ansiedade

Nesse curso você aprenderá a lidar com sua ansiedade, conhecendo sobre os tipos de ansiedade, como funciona o cérebro do ansioso e como lidar de forma prática com a ansiedade, reduzindo-a.

Acompanha nesse curso diversos arquivos que auxiliam a colocar as estratégias em prática!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Lucas Ferraz
1 Ano Hotmarter

Sou Lucas Ferraz, psicólogo clínico, especialista em promover a saúde mental e desenvolvimento pessoal e profissional. Tenho desenvolvido conteúdo nas áreas de combate a ansiedade, depressão, síndrome de burnout, bem como conteúdos para melhora na auto-estima, organização pessoal e profissional, autoconhecimento e relacionamentos interpessoais.

Todo o conteúdo é embasado cientificamente e disponibilizamos tal conteúdo para o publico leigo. Sou o Diretor da Alpha Psicologia Wellness Clinic em Belo Horizonte.

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