Curso Essa Tal Ansiedade

O Curso "Essa Tal Ansiedade" é um curso de autoconhecimento e desenvolvimento de habilidades emocionais para lidar com a ansiedade , baseado na Terapia de Aceitação e Compromisso, que é atualmente um dos modelos terapêuticos que mais acumula evidências científicas ao redor do mundo.

A proposta do curso é entender como lidamos comumente com nossos sentimentos, pensamentos e memórias; as causas para o desenvolvimento de padrões de ansiedade; e aprender estratégias para desenvolver uma nova forma de lidar com esta, direcionando a vida para o que realmente importa.

O curso conta com 6 aulas ao vivo (que ficarão gravadas): 4 aulas de conteúdo teórico e exercícios práticos; e 2 aulas para tirar dúvidas. As aulas acontecerão ao longo de 2 meses, porém, o acesso ao curso será livre por 1 ano.

Além disso, haverá 2 aulas bônus com outros profissionais da área de saúde.

Os alunos terão acesso ao material de apoio (e-book, pdf, pequenos vídeos e áudios) para fazer atividades em casa, que serão enviados ao longo do curso.

Atenção: As informações disponíveis neste site não substituem em nenhuma hipótese o parecer médico profissional. Sempre consulte o seu médico sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e aos tratamentos e medicamentos tomados por você ou pelas pessoas que recebem seus cuidados e atenção.

  • Detalhes

Autor

Idioma

Português

Duração

20 horas

Número de aulas

8

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Psicóloga Gisele Ferreira
5 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Gisele Ferreira | Psicóloga

❤️ Apaixonada por Conexão Humana

💥 Corajosamente imperfeita

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👩‍🎓Esp. em Terapias Contextuais (ACT/FAP)

Sou Psicóloga Clínica, Especialista na Terapia de Aceitação e Compromisso, supervisiono outros psicólogos nesta abordagem e já ministrei palestras e cursos com o tema. No entanto, penso que meu currículo importa menos do que o fato de que sou apaixonada pelo que eu faço e isso é um propósito de vida pra mim. Acredito no Poder que a Terapia de Aceitação e Compromisso tem de tornar as vidas mais plenas e significativas e unindo a minha prática clinica com o desejo de Descomplicar esse modelo terapeutico para que o maximo de pessoas tenham acesso, desenvolvi um Instrumento, o Mapa da Vida.

Ele integra a história de vida com as habilidades propostas pela Terapia de Aceitação e Compromisso, promovendo autoconhecimento, uma clara conceitualização do caso e estratégias de intervenção mobilizadas pelo próprio instrumento.

Clique abaixo e saiba mais:

Site: www.psicologagf.com.br/curso-mapa-da-vida

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