Ergo Experience: 5 semanas de boas práticas ergonômicas

A Ergo Experience te levará a 5 semanas de excelentes práticas ergonômicas! Eu vou te ensinar a executar ações simples e eficazes de como melhorar seu posto de trabalho e sua saúde física evitando agravos que podem estar relacionados a diminuição de sua consciência corporal. Você estará trabalhando para aumentar a sua consciência corporal e a sua consciência nos processos, consequentemente a sua qualidade de vida...e desta forma você estará promovendo a sua saúde!

Você receberá conteúdos exclusivos que vão ser muito úteis na sua rotina.

Você está pronto(a)?

Então vamos lá!!!

Te encontro em nossa Jornada!

Abraço, Maria Helena Moura.

Fisioterapeuta

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MARIA HELENA SOUZA DE MOURA
2 Anos Hotmarter

Graduada pela Universidade do Estado da Bahia - UNEB, pós graduada em Fisioterapia Traumato-Ortopédica pela Universidade Estácio de Sá, e dentre as formações que realizei ao longo da minha carreira profissional, devo destacar a Reeducação Postural Global, conhecida como RPG e o Método Pilates.

Executei projetos voltados à promoção de saúde e qualidade de vida na terceira idade, bem como ao estudo da Imagética Motora relacionada a coordenação motora fina e flexibilidade de jovens hígidos, além do Programa Pilates para Atletas- PPA, cujo objetivo era prevenção de lesão em atletas de alto rendimento através do método Pilates. Como Fisioterapeuta do Departamento de Saúde da Polícia Militar da Bahia, tenho me debruçado sobre a saúde do trabalhador, além de reabilitação e prevenção de agravos. Em quase uma década de atividade profissional intensa, tenho buscado ao máximo integrar o bem estar físico e emocional dos meus pacientes e alunos pensando no corpo e na mente de uma maneira integrada.

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