Para quem é o produto?
Resposta 1: O produto é para pessoas que desejam emagrecer definitivamente, sem passar fome, sem deixar de comer o que gostam e sem se isolar.

O que será aprendido?
Resposta 2: Na Escola Intensiva do Emagrecimento, os participantes aprenderão tudo o que precisam saber para emagrecer de forma definitiva.

Como garantir uma vaga na escola?
Resposta 3: Para garantir uma vaga na Escola Intensiva do Emagrecimento, basta se inscrever no produto.

Laine Carrera

Escola Intensiva do emagrecimento

Sejam Bem -vindos

Venha conosco emagrecer

Rótulos - como fazer a leitura

Como montar seus pratos

Saladas e molhos

Fontes de fibras

Como organizar sua geladeira

Nutrientes de forma fácil de entender

Segredo do Sucesso - organização - Planner

E-book de chás - crie um novo hábito

E-book receitas saudáveis

Presentes para você nosso aluno especial

Aula 1 - Aprenda a calcular seu gasto calórico

Aula 1 - Continuação - Calcule sua dieta

Aula 2 - Água é vida

Aula 3 - Fibras para quê te quero

1º Série: o BeABa da nutrição

Um caso de amor - abobrinha empanada

Receita para toda hora - Frango na panela de pressão

Legumes refogados - dando sabor aos nutrientes

Delícias com abóbora - Low Carb

Técnica de conservação dos alimentos

Torta de Atum - delícia de praticidade (opção para lanches, jantar, desjejum...)

Frango marinado - Delicia que pode salvar suas refeições

2º Série prática:  Na cozinha com as nutris

Suplementos

Termogênicos - Queima mesmo gordura?

Polivitamínicos - necessário???

Colágeno - minha cutis em dia, será?

Silício orgânico - cabelo, unhas e pele bem cuidados

Coenzima Q10

O melhor suplemento - Ômega 3

Whey Protein

Vitamina C, preciso suplementar?

Vitamina D, vitamina do Sol

Vitamina E, para quê?

Creatina e emagrecimento combinam?

3º Série: minha saúde x emagrecimento 

Aula 1: Disciplina

Aula 2: Auto Estima

Aula 3: Aceitação

Aula 4: Sabotadores

Aula 5: Diferença de fomes

Aula 6: Amizade e dieta, PRECISO ME ISOLAR PARA EMAGRECER?

4º Série: Minhas atitudes como meu guia

Modelo plano tratamento SOP

5º Série: Mulher e emagrecimento

Aula 1: Compulsão

Aula 2: Ansiedade - antecipando o futuro

Aula 3: Sinais que meu corpo não está bem

Aula 4: Como Desinflamar

6º Série:  Análise do meu comportamento

Aula 1: A balança parou, estou errando onde?

Aula 2:  Metas

Aula 3: Exceções, devo ou não me permitir?

Aula 4: Como aplicar tudo o que aprendi

7º Série: Hora de me formar

Escola Intensiva do emagrecimento

Perguntas Frequentes

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Poucos passos, muitas possibilidades