Guia Completo para Perda de Peso

Neste guia super completo com 143 página vamos abordar diversos assuntos para você atingir sua meta. O processo de emagrecimento leva alguns critérios e vamos ajudar a você encontrar eles.

E-book com 7 capítulos completos com textos e ilustração para você ler e por em prática algumas dicas.

Capítulo 1: Conhecendo a gordura corporal

Capítulo 2: Entrando em sintonia com a perda de peso

Capítulo 3: Explorando o mundo da dieta

Capítulo 4: A solução definitiva para perder peso

Capítulo 5: Princípios e estratégias para o sucesso

Capítulo 6: Diário alimentar

Capítulo 7: Tudo sobre carboidratos

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

  • Vantagens
  • Detalhes

Guia completo com todas as dicas

A gordura pode levar a uma série de problemas corporais para qualquer pessoa, independentemente de sua idade, sexo, nacionalidade e outros fatores de individualização.

Além do guia completo, montei 2 e-books para complementar sua jornada de hábitos saudáveis.

1. E-book Chás de A a Z

2. E-book 6 opção de lanche saudáveis

Imprima e tenha sempre por perto para consultar!

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Patricia Helena
4 Anos Hotmarter

Um estilo de vida saudável ajuda a manter o corpo em forma e a mente alerta. Ajuda também a proteger de doenças, além de ajudar a impedir que as doenças crônicas piorem. Isso é importante porque a medida que envelhecemos surgem alterações nos músculos e nas articulações que trazem um declínio na força física.

Blog pessoal com dicas de saúde voltada a qualquer pessoa que deseja emagrecer, ter um estilo de vida diferente.

Aqui posto informações semanal com artigos de saúde, receitas e culinárias, remédios para emagrecer e muito mais.

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Muitos e-books grátis para baixar com dicas! Não deixe de nos fazer uma visita.

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