Método Cris Baron

Esse Método foi criado por mim, Cris Baron, baseado em 20 anos de experiência com mulheres, na minha vivência como atleta e alguém que assim como muitas mulheres sofria com ansiedade, compulsão alimentar, efeito sanfona, depressão, baixa auto estima, crises nos relacionamentos e dificuldade em atingir equilíbrio entre todos os sub-papéis que precisamos desempenhar no dia a dia.

É uma passo a passo de como consegui dar a volta por cima, controlar as crises de compulsão alimentar, buscar um equilíbrio me tornando 10 vezes campeã no esporte de fisiculturismo, um corpo bonito aos 38 anos, ter hábitos e comportamentos saudáveis, controle e inteligência emocional , uma vida mais plena, realizar sonhos, inspirar, motivar e transformar a vida de mais de 220 mulheres.

São 66 dias para uma verdadeira transformação!

E eu, estarei ao seu lado todos os dias através de videos motivacionais, conteúdos para uma verdadeira mudança, ferramentas práticas, treinos diários para realizar no conforto da sua casa ou na academia, toda uma estrutura alimentar para você saber exatamente o que deve e pode comer, sem dieta restrita e sem sacrifício, mas sim um novo olhar sobre alimentação, além de mentoria em grupo, suporte para dúvidas e estarei estendendo a mão naqueles dias em que você desanimar.

Vem comigo!

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Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Cris Baron
8 Anos Hotmarter

Sou uma mulher assim como qualquer outra, com anseios, dificuldades, que desempenha diversos sub-papeis no mesmo dia, que precisa ter controle emocional, trabalhar duro, manter a casa organizada, dar atenção a família e ao relacionamento, trabalhar horas no dia, estudar e buscar conhecimento, e ainda, estar linda, com autoestima elevada, com energia, disposta e feliz. Não é assim que precisamos dar conta do nosso dia a dia??

E se eu te contar que com pequenas mudanças, com um passo a passo é possível sim dar conta de tudo isso e ainda ressignificar tudo aquilo que te faz mal, que te leva a compulsões alimentares, crises de estresse, a limite emocional... sim é possível

E mais, você irá emagrecer, modelar seu físico, se olhar no espelho e amar cada dia mais seu corpo, irá colocar uma roupa e se sentir linda, estará se sentindo incrível perante seu parceiro, será inspiração para outras mulheres, terá novos hábitos e comportamentos.

SE EU CONSIGO, VOCÊ TAMBÉM CONSEGUE E EU

POSSO TE AJUDAR!!!!

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