Exercícios faciais

Este curso foi desenvolvido com mais de 100 exercícios faciais, a partir dos meus 23 anos de experiência na área de fonoestética. Conteúdo prático, exclusivo e didático, voltado para profissionais da área e também para o público em geral! Em 1 hora e 30 minutos explico ferramentas para auxiliar as variações de planejamentos terapêuticos e as maneiras corretas de cuidar do rosto de forma natural e consciente, tonificando os músculos.

A musculatura facial responde aos estímulos assim como o corpo responde, então venha comigo exercitar de forma eficaz, responsável e muito consciente.

Os exercícios faciais são indispensáveis para se manter uma face tonificada. Absolutamente nenhuma técnica substitui essa atividade, assim como também não há impedimento para procedimentos dermatológicos quando indicados. Isso significa que exercitar sua musculatura facial independente dos seus cuidados com a pele.

A musculatura facial envolve cerca de 60 músculos, que enrijecem por meio de exercícios específicos, trabalhados de forma adequada, responsável e segura, ao contrário de fazer “caretas”. Portanto, há de se observar, preferencialmente de frente ao espelho minuciosamente essa construção, formato e correta execução, evitando formações de sulcos, desconforto e compensações.