Exercícios Funcionais para a Terceira Idade

Este Curso Online lhe auxilia a elaborar uma aula diferenciada oferecendo exercícios funcionais que melhoram a qualidade dos movimentos das articulações. Com certeza vai otimizar os efeitos positivos de suas aulas favorecendo a prática de programas de exercícios com mais fluência e eficácia. Todos os exercícios possuem falas explicativas, que direcionam a execução correta dos exercícios. A orientação e o seu acompanhamento como profissional de educação física é imprescindível para garantir a segurança na execução dos exercícios.