Exercícios na Gestação

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Certificação composta por 18 módulos (15 principais + 3 bônus), organizados didaticamente a fim de oferecer autonomia durante a prescrição de exercícios para gestantes.

Você vai aprender por meio de um conteúdo teórico-prático vasto que engloba desde as alterações fisiológicas e anatômicas da gestação até a prescrição dos treinamentos aeróbio, de força, de flexibilidade e neuromotor.

Além disso, um dos grandes diferenciais desta Certificação é a demonstração detalhada, em vídeos, da execução dos movimentos, além do fornecimento de inúmeras dicas e sugestões para a prescrição de exercícios e que você pode utilizar de imediato com a sua aluna/cliente.

Você também irá receber orientações sobre elaboração de anamnese, exercícios para prevenção da diástase, além de três módulos bônus com dicas sobre cuidados especiais para gestantes com diabetes, praticantes de CrossFit e orientações nutricionais para gestantes e lactantes, elaboradas pela Nutricionista Mariana Lopes, especialista em Clínica Médica (UFRJ).

Outro relevante diferencial está no fornecimento de amplo material de apoio bem como de suporte pós-certificação:

• Artigos científicos utilizados como referência em cada um dos módulos

• Pasta com mais de 50 artigos sobre o assunto

• Suporte para esclarecimento de dúvidas pós-certificação

• 10 e-books resumidos

VantagensDetalhes
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Pedro de Menezes
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