Explosão Abdomen 21 Segunda Jornada

Na primeira sequência do explosão abdominal foi um sucesso total, mais de 5 mil alunos tiveram resultados impressionantes, agora o método está de volta aprimorado com novos

exercícios, agora com dieta específica e várias opções de refeições prontas para variar o seu cardápio diário, o treinamento foi planejado para queimar bastante calorias a cada treino elevando o corpo ao limite, assim facilitando a queima da gordura corporal, o E-book consta com 21 treinos voltado a região abdominal completa, todos os exercícios oferece videos tutorias, cada dia será trabalhado com alta intensidade um grupo muscular diferente e oposto.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

  • Vantagens
  • Detalhes

- Videos tutoriais de cada exercícios

- Dieta específica

- Opções de refeições

- Abdômen forte e resistente

- Aptidão física

- Queimar bastante calorias diariamente

- Eliminar gordura localizada

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Anderson Sisnando
2 Anos Hotmarter

Me chamo Anderson tenho 20 anos estudo Educação Física e sou praticante de calistenia, funcional, especialista em emagrecimento, hipertrofia, controle corporal e movimento. Desenvolvi um estilo de treinamento explosivo contínuo que consiste basicamente em um tipo de treinamento que pega mais de 3 músculos com intervalo de tempo mínimo possível, usando apenas o peso do corpo para executar os exercícios, podendo ser feito em qualquer espaço seja em casa ou academia.

Motivo pessoas desde 2017 nas minhas redes sociais com videos tutoriais, de movimento, treinos particulares, dicas de exercícios, venha comigo para essa nova fase e desenvolva um condicionamento, força, resistência e mobilidade nunca esperada.

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