Fazendo As Pazes Com Seu Corpo, Com A Comida E Com Você.

O Fazendo as Pazes é um programa nutricional de emagrecimento consciente elaborado pela nutricionista Mayara Alencar.

Com uma proposta diferenciada onde o emagrecimento é resultado de muito autoconhecimento, melhor relacionamento com a comida e levantamento de autoestima, o Fazendo as Pazes é uma forma inovadora e gentil de te mostrar que o processo de emagrecimento e busca por uma vida mais saudável por de ser mais leve e tranquilo.

Serão 30 dias de muitas atividades, desafios, acolhimento, apoio e ação para que você comece ou recomece do jeito certo, sem restrições ou padrões, com muita empatia e autoamor.

Eu vou pegar na sua mão e te mostrar que ter uma mais saudável e resultados mais sustentáveis é possível.

Abraços,

Nutricionista Mayara Alencar.

"Este produto não substitui o profissional nutricionista. Sempre consulte um nutricionista para tratar de assuntos relativos à alimentação."

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Nutricionista Mayara Alencar
3 Anos Hotmarter

Olá, eu sou a Mayara, mas fique a vontade para me chamar de May ou Nutri May.

Me formei no final de 2014, pela Universidade Metodista de São Paulo e atuei por 3 anos na área esportiva.

Com a prática entendi o quanto outras questões como ansiedade, problemas emocionais, história pessoal e famíliar, experiências e tantos outros aspectos, estavam profundamente relacionados com o sucesso do tratamento nutricional.

E foi aí que conheci a abordagem comportamental e o coaching nutricional que me apresentaram novas ferramentas e uma nutrição mais gentil, baseada em respeito, empatia e autoamor. E é isto que pratico com cada cliente.

Meu objetivo é te ajudar a se relacionar melhor com a comida, a enxergar questões importantes que precisam ser encaradas e tratadas para que você tenha resultados mais sustentáveis e trilhe este caminho com leveza e muito auto amor.

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