Ficha de treinos do iniciante ao avançado, onde o objetivo para quem seguir os treinos corretamente é obter o maior resultado possível, métodos avançados voltados para emagrecimento, condicionamento físico, Hipertrofia e saúde.
“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”
