FIT EM CASA

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“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

PAULA AQUILAN
4 Anos Hotmarter

Profissional de Educação Física, especializada em ginástica coletiva, treinamento funcional, treinamento HIIT e emagrecimento feminino.

Minha metodologia de treino foi desenvolvida em mais de 10 anos de estudos científicos, práticos e resultados de alunas, obtive tudo isso aplicando meu conhecimento somado em todos esses anos.

Meu propósito de vida é mostrar pra você que podemos transformar nosso corpo, manter nossa mente mais forte e melhorar nossa qualidade de vida geral mantendo uma rotina de hábitos saudáveis.

Estou aqui pra te ensinar o caminho, vamos juntas!

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