FiT5inco FLIX

FiT5inco NÃO É DANÇA! É TREINO que junta EXERCÍCIO com MÚSICA.

Com movimentos SIMPLES para que todos possam fazer e acompanhar, desde iniciantes (que nunca treinaram na vida) até os avançados (que já são fitness). Isso pq durante toda a aula temos as opções de intensidade e adaptações.

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FiT5inco combina movimentos atléticos como corrida, saltos, burpee.. com DANÇA e exercícios de força como flexões, agachamentos, abdominais... tudo isso NO RITMO DA MÚSICA! 🎶⠀⠀

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Treinar no ritmo da música faz com que vc desafie seus limites e nem veja o tempo passar, conseguindo assim MELHORES resultados. ⠀⠀

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Resumidamente FiT5inco é: TREINO + MÚSICA = diversão e resultados.

Todas as aulas do método Fit5inco foram idealizadas pela Personal Trainer e Musa Fitness Bárbara Bozan!

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Barbara Bozam
1 Ano Hotmarter | Perfil Best-Seller

Bárbara Bozan, personal trainer com formação no Brasil e Austrália.

Especializada em treinamento feminino.

Mais conhecida como TOPISSIMA!

Adquiri esse apelido pelo Instagram, onde já ajudei + de 5 mil mulheres a transformar o corpo e a mente,

se tornando uma pessoa muito mais ativa e saudável!

Quem disse que TREINO precisa ser CHATO? 🙆🏼‍♀️

Criadora do método @FiT5inco 🎶

PRACTICE MAKES PROGRESS ✨

FiT5inco NÃO É DANÇA!

é TREINO que junta EXERCÍCIOS com MÚSICA.

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