E-book Freezer prático

Descubra agora como congelar os alimentos de forma correta prática para que os alimentos durem por mais tempo no seu freezer.

O freezer prático é um guia simples e objetivo, que te ensina todas as técnicas de higienização, armazenamento e congelamento dos alimentos, O que pode ser uma boa alternativa para quem deseja ter uma alimentação saudável.

Principalmente pela falta de tempo que se tem devido às atividades do cotidiano como trabalhar, estudar, e todas as outras atividades que consomem todo o tempo de nossos dias, e o que sobra para cozinhar é mínimo.

dessa forma você terá um arsenal de alimentos nutritivos no seu freezer, o que te dará mais opções saudáveis e além de tudo economizar e evitar o desperdício.

  • Vantagens
  • Detalhes

As vantagens de se congelar os alimentos para a semana ou para o mês todo e com isso ter uma alimentação melhor!

- Preparações prontas, sem precisar se acabar todos os dias na cozinha praticidade para o dia dia, ter pratos prontos no congelador quebra um galho para aqueles dias que você não tem tempo e nem disposição para ir para a cozinha. Tirar do congelador e ter uma refeição pronta nos ajuda com a falta de tempo nos dias corridos.

- Redução de custos e desperdícios. Você pode ter encontrado na feira alimentos mais baratos como exemplo o aipim, ou outras frutas, mais sabe que tem uma baixa duração, congelando você evita o desperdícios e economiza.

- Para ter disponíveis alimentos pré-prontos. Vai fazer um suco, um sorvete ou uma sopa? Utilize seletas congeladas que vão direto do freezer para o congelador ou para panela, sem precisar de esforço para descascar e cortar.

- Mais foco e motivação para sua dieta, quantas vezes já desistiu de se manter no foco da dieta por não ter nada pronto na geladeira e caiu na tentação de pedir comida por Delivery, suas refeições ou alimentos congelados você consegue uma refeição rápida e saudável em 15 ou 30 minutos.

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1 Ano Hotmarter

O freezer prático é um guia simples e objetivo, que te ensina todas as técnicas de higienização, armazenamento e congelamento dos alimentos. O que pode ser uma boa alternativa para quem deseja ter uma alimentação saudável.

Principalmente pela falta de tempo que se tem devido às atividades do cotidiano como trabalhar, estudar, e todas as outras Atividades que consomem todo o tempo de nossos dias, e o que sobra para cozinhar é mínimo.

dessa forma você terá um arsenal de alimentos nutritivos no seu freezer, o que te dará mais opções saudáveis e além de tudo economizar e evitar o desperdício.

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