FUTEBOL FEMININO: TREINAMENTO E DESEMPENHO ESPORTIVO + PLANILHA BÔNUS

Devido a ascensão do futebol feminino no Brasil está surgindo a necessidade da formação de profissionais capacitados para atender as demandas na modalidade. Assim, o curso Futebol Feminino: Treinamento e Desempenho Esportivo tem como objetivo trazer subsídio teórico e prático (passo a passo) para auxiliar a formação de profissionais e interessados em atuar no futebol feminino. O curso está pautado nas atribuições relacionadas ao desempenho físico e tem como público alvo os profissionais da preparação física, preparação técnica, as atletas e os demais envolvidos na formação esportiva, sendo essa uma abordagem multidisciplinar. Possibilitando ao aluno o entendimento e a contextualização dos segmentos que envolvem a organização e planejamento de uma temporada em uma equipe de alto rendimento no futebol feminino. Ao final do curso, o participante receberá e aprenderá a utilizar a planilha bônus para auxiliar na sua prescrição de treinamento na modalidade.

  • Vantagens
  • Detalhes

O curso ofertará 7 módulos, sendo que, no ultimo módulo o participante aprenderá a manipular e ganhará uma planilha bônus!

Módulo 1: Introdução ao sistema de treinamento e desempenho esportivo no

futebol feminino

Módulo 2: Demandas físicas e primeiros passos para o planejamento do

treinamento no futebol feminino

Módulo 3: Como caracterizar e aperfeiçoar os níveis de aptidão física do grupo de

atletas com base nas avaliações físicas no futebol feminino

Módulo 4: Como montar a sessão, semana e mês de treinamento no futebol

feminino

Módulo 5: Estratégias para monitorar a carga de treino no futebol feminino

Módulo 6: Estratégias para minimizar as incidências de lesões no futebol feminino

Módulo 7: Planilha bônus para auxiliar prescrição de treinamento no futebol feminino

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Karla Chaves Loureiro
2 Anos Hotmarter

Karla Chaves Loureiro, 27 anos. Graduada em Educação Física Licenciatura e Bacharelado. Pós Graduada em Orientação Educacional. Pós Graduanda em Fisiologia do Exercício, Mestranda em Ciências do Movimento - GPAT UFRGS. Membro do Grupo de Estudos GPAT UFRGS. Docente na Faculdade Sogipa. Coordenadora de curso de extensão.

Trabalho com a iniciação esportiva desde 2011. Comecei a me especializar no futebol em 2017. Tenho passagens por escolas de iniciação e formação de atletas com turmas de meninos e meninas em turmas de 04 a 21 anos . Iniciei minha carreira como preparadora física nas categorias de base (sub 14, sub 16 e sub 18) de futebol feminino do Sport Clube Internacional de Porto Alegre. E desde 2019 sou Preparadora Física da equipe Profissional de Futebol Grêmio Foot-ball Porto Alegrense, categoria profissional feminina.

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