Garra21

O Garra 21 é um programa de treinamento que foi periodizado e elaborado para que você possa impulsionar o seu metabolismo, acelerando a queima de gordura com treinos curtos, intensos e de peso corporal para que você possa treinar quando e onde quiser. O GARRA21 surgiu a partir da grande demanda de alunos que por motivo de trabalho ou familia, tiveram que se mudar para longe da academia mas queriam continuar a praticar o estilo de treinamento da BEAGARRA.