GET MOVIN' - SUAS ENGRENAGENS EM PLENO FUNCIONAMENTO.

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O GET MOVIN' é um programa de MOBILIDADE para você que sente algum tipo de DESCONFORTO realizando qualquer atividade física ou até mesmo as tarefas do dia a dia. Nele você encontra 9 PROGRAMAS diferentes para seguir, variando conforme seu objetivo. São mais de 50 exercícios para garantir uma ótima MOBILIDADE nas 6 principais ARTICULAÇÕES do seu corpo. Melhore sua CONSCIÊNCIA CORPORAL, DORES, CAPACIDADE de RECUPERAÇÃO MUSCULAR e QUALIDADE de VIDA.

Na compra deste E-BOOK você terá acesso de graça ao nosso E-BOOK de receitas fit REN9VE! Nele você encontrará 9 receitas (3 para cada refeição principal do dia) para diversificar sua alimentação de maneira prática e fácil!

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

Vantagens
Detalhes

- Auto Diagnóstico;

- Melhora da amplitude articular;

- Alívio de dores;

- Maior conforto nas atividades diárias;

- Qualidade de vida e bem-estar;

- Aumento do rendimento nas atividades físicas;

- Independência em idades avançadas.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

R4 FITNESS

2 Anos Hotmarter

A R4 FITNESS foi desenvolvida com o intuito de promover saúde ao redor do Brasil e do mundo. Após anos de observação na área de EDUCAÇÃO FÍSICA, detectamos que o maior problema, principalmente das CONSULTORIAS ESPORTIVAS, é a falta de INDIVIDUALIZAÇÃO. Para resolver esse problema, aliamos conhecimento técnico, experiência e programação linear na criação de uma ferramenta inovadora capaz de minimizar os custos e erros.

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