Ginástica Laboral

eBook com as principais informações para iniciar um Projeto de Ginástica Laboral.

São vários tópicos dividido em 03 volumes:

- Introdução

- Ginástica laboral

- Objetivos da Ginástica Laboral

- Tipos de Ginástica Laboral

- Benefícios da Ginástica Laboral

- Exercícios utilizados na Ginástica Laboral

- Etapas de implantação Ginástica Laboral

- Avaliação do Projeto de Ginástica Laboral

- Programa de Qualidade de Vida

- Ergonomia

- Ginástica Laboral e Ergonomia

- Planejamento das aulas de Ginástica Laboral

- Reavaliação do Projeto de Ginástica Laboral

- Aulas 1 a 5

Referências Bibliográficas e PPT - Programa de Qualidade de Vida

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”