GUIA COMPLETO SOBRE HÁBITOS + 2 BÔNUS

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APRENDA COMO CRIAR BONS HÁBITOS E MUDAR HÁBITOS PARA ATINGIR SEUS OBJETIVOS!

A ciência por trás dos hábitos:

Descubra o que são hábitos (loop do hábito), como eles se formam, qual a sua importância, etc.

Táticas para criar hábitos:

Conheça 10 táticas incríveis que vão te ajudar a ser consistente e manter o hábito no longo prazo

Materiais (Bônus):

Por fim, tenha acesso a dois materiais que irão ajudar você a colocar nossas dicas em prática.

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Thalia Martins
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