APRENDA COMO CRIAR BONS HÁBITOS E MUDAR HÁBITOS PARA ATINGIR SEUS OBJETIVOS!
A ciência por trás dos hábitos:
Descubra o que são hábitos (loop do hábito), como eles se formam, qual a sua importância, etc.
Táticas para criar hábitos:
Conheça 10 táticas incríveis que vão te ajudar a ser consistente e manter o hábito no longo prazo
Materiais (Bônus):
Por fim, tenha acesso a dois materiais que irão ajudar você a colocar nossas dicas em prática.