Guia Cozinha Organizada

Criei esse Ebook com um passo a passo para você planejar e organizar sua rotina alimentar. Planejamento e Organização é a chave para ter uma alimentação saudável e uma vida equilibrada. com o GUIA COZINHA ORGANIZADA você vai aprender:

DICAS PARA MONTAR SEU CARDAPIO SEMANAL, CHECKLIST PRÁTICO PARA MONTAR LISTA DE COMPRAS, COMO HIGIENIZAR OS ALIMENTOS, COMO ARMAZENAR OS ALIMENTOS, DIFERENTES FORMAS DE PREPARAR OS ALIMENTOS e DICAS PARA MONTAGEM DE MARMITAS