Guia de Introdução Alimentar

Uma alimentação nutritiva é uma das melhores coisas que os pais podem dar ao seu filho. Habilitar as crianças a uma dieta saudável, variada em cores, sabores e texturas, faz com que adquirem um paladar nada seletivo e façam sempre boas escolhas alimentares no futuro.

E quando chega os seis meses, as dúvidas vem!! "Posso dar sal, preciso liquidificar a comida, dou a comida separada ou misturo tudo". Todas essas dúvidas são compreensíveis, pois temos informações de todos os lados e muitas vezes não sabemos qual seguir.

E por ser mãe de duas meninas, que já passou por estas dúvidas, crei este guia de introdução alimentar. Prático, direto e de fácil entendimento. Espero que possa auxiliar você em toda essa fase linda da apresentação dos alimentos.

Com muito carinho,

Sabrina Orlandin

  • Vantagens
  • Detalhes

Passo a passo da introdução alimentar

Cardápio para cada fase

10 Receitas práticas

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Sabrina Orlandin
5 Anos Hotmarter

Olá! Me chamo Sabrina Orlandin e sou nutricionista materno infantil, funcional e comportamento alimentar. Além disso, sou mãe de duas meninas lindas, onde a teoria e a prática se unem.

Sou imensamente grata e feliz pela minha profissão. Atendo a 10 anos na área materno infantil com foco em pacientes na preconcepção, gestantes, lactantes, bebês, crianças e pré-adolescentes.

Vemos cada vez mais a necessidade de um acompanhamento nutricional para estas fases da vida. Fazer a programação metabólica de um bebê, modular uma gestação, é o que fará a diferença na saúde das próximas gerações.

Estamos juntos nessa mudança!

Grande abraço, Sabrina.

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