GUIA DE MEDIÇÕES - SAIBA AVALIAR-SE COMO UM PROFISSIONAL

Nesse Guia você saberá como se medir da forma certa para poder acompanhar a sua evolução. Vai saber calcular o seu peso ideal e poderá conferir na tabela exclusiva dentro deste Guia. Além de muitas dicas importantes para que você consiga acompanhar de perto a sua evolução diária.

BÔNUS: TREINO HIIT PARA ELIMINAR GORDURA LOCALIZADA

  • Vantagens
  • Detalhes

- Como se medir

- Quais pontos medir

- Dicas para fotos

- Calcule o seu peso ideal

- Saiba o seu IMC (índice de massa corporal_

- Tabela exclusiva de peso ideal (homem e mulher)

BÔNUS: TREINO HIIT DE PRA ELIMINAR GORDURA LOCALIZADA

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Douglas Godói - Personal Trainer
2 Anos Hotmarter

VOCÊ MAIS LEVE um programa 100% online que vai fazer você eliminar de 5 a 7kg em tempo recorde com movimentos rápidos, simples e super eficientes!!! Aliado a uma dieta DETOX o método VOCÊ MAIS LEVE vai desintoxicar o seu corpo e te ensinar a consumir os alimentos mais saudáveis e deliciosos para que o seu corpo os converta em massa muscular!!!

Elaborado pelo Personal Trainer Douglas Godói o método conta com DIETAS, RECEITAS, DICAS e muito mais de uma nutricionista especialista em emagrecimento tudo isso para potencializar os seus resultados!!!

Com os incríveis BÔNUS que você irá adquirir os seus resultados serão visto muito mais rápidos e duradouros, confira abaixo:

- DIETAS FIT para você não sofrer na hora de se alimentar

- TREINO CERTO um programa completo com exercícios que utilizam o peso corporal para que você não caia na monotonia dos exercícios

- GUIA DE MEDIDAS para que você saiba exatamente medir os seus resultados e continuar motivada até atingir o seu objetivo.

Perguntas Frequentes

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