Guia dos chás: modo de preparo e benefícios

Este guia dos chás ensinará você a preparar de forma correta, pois existem três tipos de preparo e aqui te mostro os benefícios e como prepara-lo. E quem não gosta de um chá antes de dormir, ou até mesmo no lanche da tarde? E preparar de forma correta usufruindo dos benefícios é melhor ainda.

Venha descobrir as plantas medicinais, e o melhor querer usar sempre e diversificando. Lembrando você que as caixinhas de chá, que encontramos no mercado não possui os mesmos benefícios.

Este produto não substitui o parecer profissional, sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

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Neste e-book você irá encontrar:

- Como preparar

- O que são plantas medicinais

- Tipos de preparo

- 18 plantas medicinais, seus benefícios e modo de preparo.

Este produto não substitui o parecer profissional, sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Bianca Sost Lara
1 Ano Hotmarter

Nutricionista formanda pela Universidade La Salle e apaixonada pelo mundo da alimentação.

Para a defesa de meu trabalho de conclusão de curso, elaborei e produzi o "E-book: Sal sem sal, o sabor das ervas" no qual me apaixonei ainda mais por essa praticidade dos livros digitais. Este material foi produzido com orientação, e baseado em informações científicas.

Minha intenção é criar materiais para meus futuros pacientes e a população em geral, com o objetivo de incentivar cada vez mais a alimentação saudável no dia a dia das pessoas.

Em breve, terá mais e-books para vocês conhecerem e se beneficiar desse mundo saudável!

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