Guia preventivo do sono infantil para recém nascidos

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Você está grávida ou seu bebê é recém nascido e você está tendo dificuldades com o sono?

Esse guia vai orientar sobre o sono do bebê, como trazer bons hábitos desde a vinda da maternidade. Também traz orientações sobre ambiente de sono, saltos de desenvolvimento, segurança, o que fazer para prevenir maus hábitos de sono, rituais, como evitar induções do sono, como colocar seu bebê no berço sem acordar, entre outras informações.

Este guia é para você que, além de dificuldades com o sono, não tem tanto tempo. Sei como é a vida de mãe, por isso elaborei algo direto e que vai lhe ajudar a entender da forma mais simples possível o sono do seu bebê.

Caroline Trentini, especialista em sono infantil - Aconchego de Mãe Consultoria.

Vantagens
Detalhes

- Prevenção do sono do bebê;

- Leitura rápida;

- Aprenda a melhorar os hábitos de sono do seu bebê;

- Dicas de sono de consultora de sono infantil (Mãe e consultora que já vivenciou a privação do sono);

Alguns tópicos que você irá encontrar aqui:

- Por que a consultoria de sono é importante;

- Necessidade dos bebês (uso de slings, exterogestação, amamentação);

- Sono do bebê (Segurança, necessidade de sono de acordo com a idade, janela do sono, ciclos de sono, ciclo cicardiano, formas de indução para dormir, dormir num local e acordar e outro, reflexo de moro e uso de charutinho);

- Picos de crescimento e salto de desenvolvimento (todos os saltos e angústia da separação);

- Comunicação dos bebês;

- Uso da disciplina no sono;

- A importância dos rituais e da constância;

- Orientações sobre o sono do recém nascido (estabelecendo um ritual, melhor horário para o bebê dormir, evitando o uso de induções, utilizando sling, o que fazer quando seu bebê acorda na madrugada, como evitar que o bebê troque o dia pela noite, objetos de conforto e como colocar o bebê no berço sem acordar).