O Guia Básico dos Chás

Os chás são os principais aliados de uma vida saudável. Se soubermos corretamente como consumir com as estratégias e as ervas corretas, você só obterá benefícios.

Com o e-book você vai aprender a tirar os melhores benefícios de cada chá e passar por capítulos como:

- Conhecendo o mundo dos chás, métodos de extração, preparo e manuseio.

- Chás que melhoram o seu desempenho e cognição

- Chás para o estômago

- Chás para o fígado

- Chás para ansiedade/sono

- Chás Termogênicos

- Compilado de receitas dos meus blends favoritos:

Depois daqui, você com certeza sairá um EXPERT do chá!

  • Vantagens
  • Detalhes

- Você vai aprender a como consumir melhor os chás no seu dia a dia;

- Adquirir conhecimento para fazer as melhores estratégias de consumo;

- Conhecer os benefícios das principais ervas;

- Receitas de Blends personalizados para melhorar ainda a sua experiência!

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Maria Bertholino
2 Anos Hotmarter

Sejam bem-vindos à minha página!

A intenção desse espaço é te mostrar que ser saudável nunca foi difícil e muito menos caro.

Para você que quer aprender a como inserir melhor os chás no seu dia a dia:

- E- book: "O Guia Básico dos Chás por Maria Júlia Bertholino"

Aprender a diferenciar melhor os alimentos, fazer escolhas mais saudáveis, analisar rótulos e conhecer mais dos grupos alimentares:

- Curso: "Descomplicando a Vida Saudável"

Aprender uma gama de receitas saudáveis, desde aperitivos e lanches até pratos principais e sobremesas:

- E-book: "Enciclopédia Saudável - mais de 150 Receitas"

Dar um reset e organizar a sua vida começando por um detox de uma semana:

- Mentoria: "DETOX DAS ESTAÇÕES por Majú Bertholino"

Para me acompanhar no dia a dia, acesse meu Instagram: @majubertholino

Perguntas Frequentes

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