Horizontes do Treinamento Desportivo (E-book)

O objetivo destes e-books é expor a fundamentação do processo de treinamento desportivo, suas características, seus princípios sobre a teoria do treinamento desportivo, as bases científicas e o enfoque atual quanto a síntese do planejamento. Serão tratados portanto as partes principais e a estrutura dos conceitos fundamentais da teoria do treinamento, as principais orientações da programação e o modelo global do sistema de treinamento no grande ciclo da adaptação.

Explicitar os mais conhecidos e utilizados modelos de periodização que podem ser aplicados nos desportos. Sendo as principais periodizações: a Clássica, em Blocos, Tschiene, Cargas Seletivas, de Engrenagens e a Periodização Tática. Sendo a periodização de extrema validade para todos profissionais envolvidos com a prática do treinamento desportivo.

Serão expostos os grupos de modalidades esportivas, suas características específicas, assim como o papel das ciências auxiliares, aspectos fisiológicos dos treinamento dos jovens atletas e uma visão geral do treinamento da infância ao alto rendimento.

obs: lembre-se de avisar aos seus alunos que o acompanhamento médico é imprescindível para a segurança dos praticantes de atividade física e os resultados podem variar de pessoa a pessoa.

  • Vantagens
  • Detalhes

São 4 (QUATRO) E-books abordando tudo sobre Treinamento Desportivo. Desde a origem até os modelos mais atuais de planificação de treino, passando pelos meios e métodos de treinamento mais utilizados pelos treinadores ao redor do mundo. Você vai aprender a definir e aglutinar grupos esportivos específicos, facilitando sua vida na hora da prescrição de exercícios para qualquer público.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

CDPD - Centro de Desenvolvimento e Pesquisa em Desporto
4 Anos Hotmarter

Em 2008, Orlando Folhes fundou o CDPD. O objetivo foi atuar no mercado desportivo fornecendo métodos, informações atuais e relevantes existentes no segmento de Treinamento Desportivo. Hoje entregamos de forma completa, partindo do planejamento até a sua execução, um plano de treinamento personalizado para qualquer objetivo que tenha.

Breve Currículo!

Licenciatura Plena em Educação Física

Especialização em Fisiologia do Exercício

Especialização em Metodologia Científica do Treinamento Desportivo - Cuba

Mestre em Treinamento Desportivo

Doutor em Ciência do Desporto

Faixa Preta de Judô

Bronze no Mundia de Wrestling - Bulgária

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