Inside Out | Só com auto-conhecimento ficamos inteiros

É o ajudar a mergulhar no auto-conhecimento, a sair do automático, "conhece-te a ti próprio" (Sócrates), explorar aquilo que é na sua essência (carpe diem | mindfulness), melhorar a performance, assumir a responsabilidade de saber quem somos, de dentro pra fora.

Seja bem-vindo ao Inside Out.

Para um melhor aproveitamento do curso Inside Out, somente a aula 1 estará disponível no ato da compra.

As outras aulas ficarão disponíveis dia após dia, para ter tempo de refletir e realizar as tarefas.

O cronograma de disponibilização das aulas é o seguinte:

1 - Fique focado nos seus sonhos - DISPONÍVEL NO ATO DA COMPRA

2- Saiba comunicar para ter poder e responsabilidades - DEPOIS DE 1 DIA

3 - Comportamentos tóxicos - DEPOIS DE 2 DIAS

4 - Resiliência: não há destino para além do que fazemos - DEPOIS DE 3 DIAS

5 - Cuide de Si como se cuidasse de alguém - DEPOIS DE 4 DIAS

6 - Relações interpessoais valem mais do que dinheiro - DEPOIS DE 5 DIAS

7 - Viva na plenitude​ - DEPOIS DE 6 DIAS

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Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Dr Ivandro, PhD
6 Anos Hotmarter

Psicólogo especialista em “Psicologia Clínica” e “Psicologia do Trabalho, Social e das Organizações” & especialidade avançada em “Psicoterapia, reconhecidas e certificadas pela Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP).

Psicoterapeuta certificado (Nível E - membro International Society for Interpersonal Psychotherapy, USA) e reconhecido pela International Society for Interpersonal Psychotherapy (ISIPT, USA).

Psychological Coach certificado (Membro da International Society for Coaching Psychology, UK).

Clinical Consultant, Clinical Rater e Expert Trainer (desde 2011) em empresas líderes mundiais de ensaios clínicos da indústria farmacêutica ou traduções clínicas (EUA).

Fundador e Director-Geral da EME SAÚDE (www.emesaude.pt)

Formador certificado.

Professor Universitário (Ismai, de 2001-2013 e ICBAS Instituto de Ciências Biomédicas Abel Salazar, desde 2010)

Pós-Graduação em Gestão (IPAM/ ANJE)

Grau de Doutoramento e de Mestrado (Univ. Minho)

Certificate of Achievement (University of Memphis, EUA)

Com formação pós-graduada em Epidemiologia e Estatística (Faculdade Medicina do Hospital de S. João)

Especialista em humor, ansiedade e desenvolvimento pessoal, e consultor comportamental em exercício desde o ano 2000, com mais de 22.500 sessões individuais realizadas, com clientela-tipo empresários, executivos, profissionais liberais, professores, ex-atletas alta competição, etc.

Visitou vários países, nos 4 continentes, desde 2005, com actividades clínicas e comerciais internacionais.

Autor de livros e artigos científicos, entre os quais “Depressão: por que é que uns deprimem e outros não” (Climepsi).

Apreciador de cinema, representação, escrita, arte, leitura e viagens, com experiências pessoais ligadas à área.

Vencedor de prémio RYLA (Rotary Young Leadership Awards, 1998)

Vencedor do 1º Prémio do Concurso de Desenho do Jornal de Notícias (1994) sobre o filme "Jurassic Park", premiado com uma viagem aos settings de filmagem e locais onde o filme de Steven Spielberg.

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